こんにちはやどかりです。 ダイエットで悩んでる人って多いですよね。 なかなか成功しない。 わかっているんだけど食べちゃう。 なんでそんなことが起きてしまうのか、 「欲求」にフォーカスを当てて考えてみました。 欲求とは人間の行動において根源的なも…